Страх публичных выступлений
Если ваша деятельность связана с выступлениями — онлайн или оффлайн — важно избавиться от ограничивающих установок в голове, которые мешают это делать эффективно.
Вы сможете выступать на еще большую аудиторию и чувствовать только небольшое волнение.
Крайне неприятное явление, которое, впрочем, довольно просто прорабатывается в процессе консультаций.
Помогите своей психике избавиться от этого накопленного дискомфорта в теле и почувствуйте, насколько легко можно себя ощущать
С ростом он-лайна многие обнаружили, что испытывают дискомфорт при съемке видео.
Если вы регулярно записываете обучающие ролики, снимаете видео для соц. сетей, выступаете на онлайн-мероприятиях, проработка дискомфорта поможет получать от процессе больше удовольствия.
По статистике у каждого 10 человека есть страх метро.
Если вы ежедневно сталкиваетесь с этой ситуацией, ее лучше разрешить как можно быстрее. Так как подавленные страх может перейти в паническую атаку.